• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to secondary sidebar

Kinderfysiotherapie de Molengaard

Kinderfysiotherapie Assen

Afspraak maken

Hét Kinderfysio team in Assen eo

  • Facebook
  • Instagram
  • Telefoon

0592-311161

  • Home
  • Kinderfysiotherapie Assen
    • Ademhalingsproblemen
    • DCD
    • Evenwichtsproblemen
    • Groei gerelateerde problemen
    • Houdingsproblemen
    • Hydrotherapie
    • Kinderrevalidatie
    • Kinderfysiotherapie baby
    • Motorische ontwikkelingsachterstand
    • Neurologische problemen
    • Orthopedische aandoeningen
    • Schrijfproblemen
    • Shockwave
    • Sportblessures
    • Schroth therapie
    • Voorkeurshouding
  • Revalidatie
    • MS fysiotherapie
    • CVA fysiotherapie
    • Spierziekte fysiotherapie
    • Parkinson fysiotherapie
    • Nieuwe knie
    • Nieuwe heup
  • Beweegaanbod
    • Diensten
      • Kinderfysiotherapeut Assen
      • Draagconsulentie
      • KinderVoetTeam
      • Kinderleefstijlcoach Assen
      • EETteamASSEN
      • Omnigym
    • AlterG
    • Cool2BFit
    • Fitkids
    • Zwemles
  • Paramedics
  • Contact
    • Team
      • Eline de Roo
      • Erwin Warringa
      • Lotte Houwen
      • Koen Bijl
      • Meran Gaasbeek
      • Marjolein Leeuwerke
      • Ruben Jongman
    • Behandellocaties
Je bent hier: Home / Programma

Programma

Cool2BFit

16-10-2019 by Laurens Hoosbeek

Cool 2B Fit 2.0 in Assen – Begeleiding naar een Gezonde Leefstijl

Molengaard-Paramedics start in het najaar van 2024 met het vernieuwde programma Cool 2B Fit 2.0 in Assen. Dit programma is speciaal ontwikkeld voor kinderen met een matig verhoogd gewichtsgerelateerd gezondheidsrisico (GGR) en biedt intensieve begeleiding op het gebied van beweging, voeding en zelfregulatie. Het doel is om kinderen en hun ouders te ondersteunen bij het ontwikkelen van een gezonde leefstijl en duurzame gedragsverandering.

Voor wie is Cool 2B Fit 2.0?

Het programma richt zich op kinderen tussen de 8 en 13 jaar. Bij voldoende interesse zullen we ook groepen starten voor jongere kinderen (4-7 jaar).

Inclusiecriteria:

  • Kinderen met een matig verhoogd gewichtsgerelateerd gezondheidsrisico (GGR).
  • Leeftijd: 8-13 jaar.
  • Een gemotiveerde ouder en kind.

Exclusiecriteria:

  • Obesitas door een medische oorzaak.
  • Psychologische of gedragsproblemen die het groepsproces verstoren.
  • Kinderen met onvoldoende intellectuele capaciteiten (bijv. kinderen op ZMLK-scholen).
  • Onvoldoende beheersing van de Nederlandse taal door één van de ouders.

Programma-opzet

Cool 2B Fit 2.0 bestaat uit twee fasen:

  1. Intensieve fase van één jaar:

    • Wekelijkse sportlessen voor kinderen.
    • Regelmatige ouderbijeenkomsten.
    • Ouders ontvangen wekelijks interactieve e-mails om de voortgang te ondersteunen.
  2. Follow-up fase van twee jaar:

    • Na het eerste jaar wordt de begeleiding voortgezet om de overstap naar sporten bij een eigen sportclub te faciliteren.

De lessen worden gegeven door een kinderfysiotherapeut en een bewegingsagoog. Daarnaast neemt een diëtist deel aan het programma voor voedingsadvies.

Verwijzingen en vergoedingen

Voor deelname is een chronische verwijzing voor ‘motorische retardatie’ nodig, zodat de sportlessen van de kinderfysiotherapeut vergoed worden door de zorgverzekering. Ouders betalen een beperkte bijdrage van €22,50 per maand voor de lessen van de bewegingsagoog.

Het Team achter Cool 2B Fit 2.0

  • Ruben Jongman, Bewegingsagoog – Molengaard/Paramedics
  • Lotte Houwen, Kinderfysiotherapeut – Molengaard/Paramedics
  • Esther de Vries, Diëtist – Diëtistenpraktijk Drenthe

Aanmelden

Klik hier om een kind aan te melden voor het programma. 

Contact

Wilt u meer informatie over het programma? Neem dan contact op via:

Molengaard/Paramedics
Pottenbakkerstraat 30, Assen
E-mail: info@molengaard.nl
Telefoon: 0592-311161

Filed Under: Programma

Fitkids

16-10-2019 by Laurens Hoosbeek

In september 2004 zijn we van start gegaan met FITKIDS, een initiatief dat speciaal is opgezet voor kinderen van 6 tot 18 jaar. In het begin kregen we ondersteuning van het Nassau College (afdeling Penta), waar we het eerste jaar gebruik mochten maken van de sportzaal. Daarnaast maakten we gebruik van onze eigen spelzaal aan de Molenstraat.

Sinds 31 oktober 2005 hebben we ons eigen Beweegcentrum aan de Pottenbakkerstraat 30 in Assen, gelegen op het bedrijventerrein “de Ketellapper” naast de wijk Marsdijk. Hier vinden alle activiteiten van onze groepen plaats.

FITKIDS is een initiatief van de stichting Artsen voor Kinderen en is bedoeld voor een specifieke groep kinderen die langdurig of chronisch ziek zijn, of een lichamelijke en/of verstandelijke beperking hebben. Het doel is om deze kinderen op een leuke en uitdagende manier te laten trainen, oefenen en sporten. We hebben nu ook twee groepjes met jongere kinderen, waar we werken aan de basisvormen van bewegen. Deze groepjes noemen we Funkids, om het verschil aan te geven met het intensievere werk bij FITKIDS. De Funkids-groep is vooral gericht op kinderen met bijvoorbeeld HMS of het syndroom van Down, waarbij het spelelement en bewegend ontdekken belangrijker zijn dan het trainen.

De activiteiten van FITKIDS vinden plaats in groepen, waarbij we de kinderen zoveel mogelijk indelen op leeftijd, zodat ze op hun eigen niveau en naar hun eigen interesse kunnen trainen. Dit doen we op meerdere locaties, waaronder ons Beweegcentrum aan de Pottenbakkerstraat 30 in Assen. Ook bieden we alternatieve locaties zoals De Bonte Wever in Assen, waar we wateractiviteiten kunnen integreren.

De trainingen vinden plaats na schooltijd, van maandag tot en met zaterdag. Voor de oudere jeugd en jongvolwassenen is er ook een groep op dinsdagavond. In Borger zijn er mogelijkheden op maandag- en vrijdagmiddag.

Het doel van FITKIDS is om kinderen plezier in sport te laten ervaren en hen te laten ontdekken waar hun mogelijkheden liggen. Samen met hen kijken we ook naar de mogelijkheden in het reguliere sportcircuit. Om hen de sport te laten beleven, organiseren we regelmatig clinics.

Is FITKIDS misschien iets voor uw zoon of dochter? Neem gerust contact met ons op via fitkids@molengaard.nl. Voor meer informatie over de stichting Artsen voor Kinderen kunt u terecht op www.artsenvoorkinderen.nl, en voor meer informatie over FITKIDS kunt u terecht op www.fitkids.nl.

Filed Under: Programma

Hydro Therapie

18-01-2019 by Laurens Hoosbeek

Hydrotherapie is een vorm van oefentherapie, voor zowel kinderen als volwassen, in aangenaam warm water.

LEES VERDER

Filed Under: Programma

Dry Needling

04-12-2015 by Laurens Hoosbeek

Dry Needling omvat het prikken met een “droge” (acupunctuur) naald in spierweefsel, zonder toevoeging van medicatie, voor de behandeling van myofasciale pijn.
Het myofasciale pijn syndroom (MPS) is van toepassing op spieren met lokale pijn, vaak ook met een uitstralend karakter. Hierbij spelen zgn. Triggerpoints een grote rol; zij bevinden zich in een strakke band in de spier. De spier is hierdoor vaak verkort en minder krachtig.

Dry Needling is een effectieve methode voor de behandeling van myofasciale pijn door het deactiveren van de karakteristieke triggerpoints. Het concept is gebaseerd op anatomische en neurofysiologische principes.
Sinds 2005 wordt Dry Needling ook toegepast door de daarin geschoolde Nederlandse fysiotherapeut.

Therapie voor myofasciale pijn

Er zijn verschillende (fysio)therapeutische behandelvormen die triggerpoints kunnen deactiveren. Een combinatie van Dry Needling, gerichte oefeningen en conditieherstel blijkt het meest effectief.
Het is belangrijk om factoren die een rol spelen bij MPS te onderkennen en waar mogelijk mee te behandelen, b.v. voetproblemen, instabiliteit van enkels en/of knieën, spierverzwakking en/of verkortingen.
Ook overbelastingsklachten in werk of sport spelen vaak een rol bij het ontstaan en onderhouden van MPS. Mede door de instructie van een gericht oefenprogramma en ergonomische adviezen kan er een betere balans ontstaan in de belasting van spieren.

Dry Needling: een effectieve therapie

Dry Needling is een van de meest effectieve vormen van therapie voor MPS. Het geeft snel een blijvende spierontspanning en daardoor ook pijnvermindering en verbeterde mobiliteit.
Hierna wordt het eenvoudiger om de kracht en de belastbaarheid in de behandelende spieren te herstellen.

Filed Under: Programma

Medical Taping Concept

04-12-2015 by Laurens Hoosbeek

Om dit Concept goed toe te passen zijn meerdere medewerkers geschoold in de specifieke technieken van deze tape. Tevens is er op vrijdagmiddag tussen 16.00 en 17.00 uur een tape-spreekuur ingesteld. Dit spreekuur is op afspraak.

Aan de tape zijn wel extra kosten verbonden. Deze komen voor eigen rekening. De kosten zijn afhankelijkvan het type tape.
Hieronder wordt uitleg gegeven over de specificteit van de Medical Taping.

De basis van het Medical Taping Concept werd in de jaren zeventig gelegd in Japan en Korea. Hier werden destijds tapemethodes ontwikkeld vanuit de gedachte dat beweging en spieractiviteit essentieel is om gezondheid te behouden of te herstellen.
De achtergrond gedachte is, dat spieren niet alleen nodig zijn voor beweging maar daarnaast ook bepalend zijn voor bijvoorbeeld de bloed- en lymfecirculatie en de lichaamstemperatuur.
Als spieren niet goed functioneren, kan dat dus een scala van klachten en aandoeningen geven.

 

Voortbouwend op deze gedachte, werden er diverse elastische tapesoorten ontwikkeld die de spieren in hun functie kon ondersteunen, zonder daarbij de beweging te beperken.
Door aangedane spieren op deze manier te behandelen, wordt het lichaamseigen herstel proces geactiveerd.
Tijdens de ontwikkeling van deze methode bleek al snel dat het toepassingsgebied veel ruimer was dan alleen het behandelen van spieren.
De gebruikte tape (CureTape) komt qua elasticiteit en gewicht overeen met de menselijke huid. Er wordt dan ook gebruik gemaakt van de elasticiteit van de tape ten opzichte van de elasticiteit van de huid, waardoor de tape een soort ‘liftende werking’ heeft op de opperhuid. Er ontstaat zo meer ruimte in het gebied van de subcutis, waar allerlei receptoren, bloed- en lymfevaatjes liggen. Door nu gebruik te maken van verschillende tape technieken, kunnen diverse effecten bereikt worden.
Na weefseltrauma reageert het weefsel met een ontstekingsreactie. Er ontstaat een lokale zwelling welke een drukverhoging geeft op het omringende weefsel. Door deze drukverhoging wordt de bloedcirculatie verstoord en de lymfeafvoer belemmerd, waardoor de druk op de pijnreceptoren toeneemt. De liftende werking van de tape geeft een onmiddellijke drukvermindering, waardoor de bloedcirculatie en de lymfeafvoer weer worden hersteld. De druk op de pijnreceptoren neemt af, de ervaren pijn vermindert onmiddellijk. Automatisch maakt dat een meer fysiologisch bewegingspatroon mogelijk.
Conventionele sporttape heeft als doel de bewegingsmogelijkheden te beperken. Bij het aanleggen van sporttape ontstaat een aanzienlijke drukverhoging, waardoor de bloedcirculatie en de lymfeafvoer beperkt worden. Dit heeft een vertragende werking op het herstel. Langdurige partiële of totale immobilisering van spieren of gewrichten veroorzaakt bovendien contracturen, waardoor behandeling nodig is om te revalideren van het herstel. De tijdsduur van immobilisering moet daarom zo kort mogelijk gehouden worden. Nog beter is het, als immobilisering voorkomen kan worden.
In het Medical Taping Concept maakt de elasticiteit van de gebruikte tape het mogelijk dat weefsels worden ondersteund in hun functie, terwijl de bewegingsvrijheid behouden blijft.
De nadelen van conventioneel immobiliseren worden zo voorkomen. Het fysiologisch bewegen wordt ondersteund, waardoor het lichaamseigen herstelproces wordt geactiveerd. Anders gezegd, de tape ondersteunt precies dat, wat het lichaam onder optimale omstandigheden zelf zou doen. De liftende werking die de tape op de huid heeft, zorgt ervoor dat de subcutane bloedcirculatie verbeterd en de lymfe afvoer wordt bevorderd. De initiële lymfevaatjes kunnen zich door de drukverlaging meer openen.
Dit komt exact overeen met de doelstelling van de manuele lymfdrainage. Aangezien de effecten van de tape congruent zijn met de doelstelling van de manuele lymfdrainage, vormt de tape een uitstekende aanvulling en ondersteuning bij de behandeling van lymfoedeem. De anti-allergische, ventilerende en huidvriendelijke eigenschappen van de benodigde tape zorgen ervoor dat de tape langere tijd achter elkaar gedragen kan worden. Er is zo een 24-uur per dag behandeling mogelijk, waardoor het herstel na weefseltrauma veel sneller kan verlopen.
Samenvattend kunnen de effecten als volgt ingedeeld worden:
1. spierfunctie verbeteren door tonusregulatie
2. belemmeringen in bloedcirculatie en lymfeafvoer opheffen
3. pijndemping
4. ondersteunen gewrichtsfunctie, door: – stimuleren van proprioceptie – correcties van de bewegingsrichting – vergroten van de stabiliteit
5. neuro-reflectoire beïnvloeding

Het toepassingengebied mag breed genoemd worden.
Nabehandeling van blessures, reduceren van ontstekingen of vochtophopingen (oedeem, maar ook haematomen), houdingscorrecties, behandeling van klachten door overbelasting (zoals RSI, tennis- of golfelleboog). Ook neuro-reflectoire beïnvloeding, bijvoorbeeld bij hoofdpijn, behoort tot de mogelijkheden, evenals profylactisch tapen.
Vanaf 1999 groeide het aantal artsen en fysiotherapeuten, die zich deze Japanse methode eigen hadden gemaakt, zeer snel. Het gevolg hiervan was dat er steeds meer mogelijkheden werden ontdekt. Nieuwe technieken en aanvullingen volgden elkaar in snel tempo op. Zo ontstonden er dus nieuwe behandelingsmethode, zoals “Medical Taping”, “Lymf Taping”, “Meridiaan Taping” en “Cross Taping”.
Al deze methoden zijn vervolgens samengebracht in het Medical Taping Concept. Het Medical Taping Concept is daarmee een revolutionaire behandelmethode die fundamenteel verschilt van conventionele behandelmethodieken.

Filed Under: Programma

Primary Sidebar

Contact

0592-311161 info@molengaard.nl

Secondary Sidebar

Copyright © 2025 · fysiotherapie de Molengaard